亚麻籽油的使用方法如下：
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可以混合食用：在自制的果汁或购买的酸奶中加入适量的亚麻籽油，不但能使酸奶口感润滑美味，且营养迅速升级。
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直接饮用：建议早晨饭前或晚上睡前喝，如果肠胃不好容易拉肚子就改到饭后。
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在鲜奶中直接倒入亚麻籽油混合食用：营养、时尚。
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使用亚麻籽油或奶油去烘焙糕点：一般情况下，我们都会使用普通食用油或奶油去烘焙糕点，使食物清香怡人，而亚麻籽油同样可以应用于此方面，且更加健康营养。
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亚麻籽油可以加在粥里：对于进食不方便的人或者儿童，可以把亚麻籽油滴在粥里，搅拌均匀食用，要注意的是粥如果太热，会出现营养流失。
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可以加在面包上：亚麻籽油可以加在面包上，这样制作出来的面包疏松多孔，而且能够保持面包的柔软口感。
以上就是亚麻籽油的使用方法，希望对您有所帮助。
