小王在外打工1年多，如今终于熬到年底放假了。小王走的时候媳妇怀了孩子，如今孩子都8个月大了。回家的时候，为了安慰辛苦带孩子的媳妇，小王亲自下厨，虽然卖相不好，但是媳妇看上去很高兴。

小王顺便给孩子做了碗鸡蛋羹，正要喂给孩子，媳妇问小王做鸡蛋羹时用的什么油，小王说炒菜用的猪油，媳妇的脸立马拉下来了，认真的对小王说：“小宝宝不能吃动物油。”家中常备的这3种食用油，大人吃没问题，但是给宝宝吃的话就要慎重了。

一、这3种家常食用油给宝宝吃要慎重

1、动物油

很多家庭常备的食用油就有动物油这一种，因为用动物油做出来的饭菜口感比较好。动物油一般是从猪、羊、牛等动物身上的脂肪炼化出来的油。动物油中含有大量的胆固醇、饱和脂肪酸等物质，这些物质的热量都很高。宝宝的肠胃还很虚弱，刚开始吃辅食的宝宝，吃下过多的动物油，不仅不容易消化，身体内的胆固醇还会随之升高，孩子容易变得肥胖。

2、转基因油

随着科学的发展，转基因食品走向人们的生活，市面上也开始出售一些转基因食用油。专家表示，转基因农产品在制作的过程中，因为改变了农产品的内部基因，人体食用后，有可能会产生排异现象，引起过敏。目前，转基因食品对人类有没有真正的危害，还处于验证阶段。对于小宝宝来说，尽量不要做这些尝试，还是不要吃转基因油。

3、氢化植物油

植物油前面加了“氢化”两个字，就代表这类食用油是人工油脂。氢化植物油在市面上的价格相对比较便宜，口感也不错，因此被广泛的用在食品加工行业中。氢化植物油中含有反式脂肪酸，这类油脂会在人体的血管里积聚，人体不容易消化。宝宝长期食用氢化植物油，他的神经系统会受到一定损伤，这对孩子的智力发育有很大的影响。

二、吃辅食的宝宝可以吃天然植物油

有的宝妈一看孩子不能吃的食用油这么多，那干脆让孩子不吃油了，这个观念是不对的。其实孩子能吃的天然植物油种类也很多，像常见的花生油、核桃油、橄榄油都是很适合宝宝食用的油。孩子的辅食中添加少量的天然植物油，能够帮助宝宝更好的消化。天然植物油中含有的很高的不饱和脂肪酸，也能防护宝宝的心血管。

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